Na jarenlang in de overleefstand te hebben gestaan en angst als altijd aanwezige trigger te hebben ervaren, besloot ik begin 2017, na een flinke burn-out mijn leven weer in balans te krijgen. Leven vanuit mijn hart en mijzelf niet meer enkel laten leiden/ lijden door mijn hoofd. 

​

Als moeder van vier prachtige kinderen, als vrouw, als dochter, als vriendin en bovenal als krachtige vrouw besloot ik mijn keuzes te gaan maken op basis van wat voor mij als balans voelde.

Emoties beheersen, energie verdelen, grenzen stellen en een gezonde leefstijl waren en zijn essentiële onderdelen van het in balans krijgen en in balans houden van mijn leven.

Alleen op die manier kan ik de fijnste versie van mijzelf zijn.

​

Door deze burn-out voor mijzelf te erkennen, durfde ik met hulp van coaches mijn angsten aan te kijken, laag voor laag af te pellen en uiteindelijk te omarmen als lessen in mijn leven.